Batido de Ananás

Esté batido é optimo, foi o meu pequeno almoço!! Tirei a receita do Blog da Risonha, e pode ser vista aqui, consultem o blog tem receitas fantásticas...mas voltando a receita...

Ingredientes:

• 150g de Ananás
• 1 iogurte Natural (eu usei iogurte natural do Lidl com 0%gordura)
• 200ml de Leite Magro

Preparação:

Bater bem todos os ingredientes no liquidificador. Servir.

* Serve 2 copos grandes

* Pelas minhas contas cada copo tem aproximadamente 88 kcal.